Tag: waarnemen

eutonie en oogtraining
oogtraining
Francoise

vermoeide ogen en eutonie

De ogen verdienen meer aandacht. Zoals we leren zorg dragen voor ons lichaam door er bewuster mee om te gaan, kan je ook bewust leren omgaan met je ogen om lang en soepel te zien en te bewegen. Het is een algemene opvatting dat ouder worden gekoppeld wordt met de gedachten over hoe ons lichaam aftakelt. Afhankelijk welk beeld we voor onszelf erover hebben gevormd. Het is de vraag aan ons zelf durven stellen, waarom hebben mijn ogen last van mij?”

verder lezen »