Lieve mensen,
Anne van der Aa en Françoise Gaeremynck volgden elkaars specifieke modules over ogen. Ze ontdekten dat de combinatie van deze twee benaderingen een bredere kennis zou kunnen bieden aan mensen met vragen over hun ogen, zoals waarom ze minder scherp zien of waarom ze last hebben van hun ogen.
Zo onstond het idee van een weekend in de Ardennen rond bewustzijn van het gebruik van onze ogen gebaseerd op de Feldenkrais methode en optometrie. In rust en ontspanning.
De lessen worden gegeven, in het Nederlands, Frans en/of Engels afhankelijk van de taal van de deelnemers.
Anne van der Aa benaderd de ogen vanuit de Feldenkrais methode : Feldenkrais is een bewegingspedagogiek gericht op het verruimen van je eigen bewegingspatronen. Al onze bewegingen maken gebruik van spierpatronen die we, grotendeels, als baby of peuter hebben geleerd. Ook onze oogbewegingen zijn aangeleerd. Door middel van rustige, zachte bewegingen, ongewone coördinatie en aandacht voor het ervaren, hebben we “oog” voor deze aangeleerde oogpatronen.
Françoise Gaeremynck benaderd de ogen vanuit Optometrie ( beter zien zonder bril) en Eutonie ( je lichaam als kompas) meer info vind je op haar website: lesyeuxdefrancoise. be
Wanneer? Vrijdag 12 september van 17 uur tot zondag 14 september tot 16 uur
Waar? Rue Haie Madame 24, Lesterny/ Nassogne
Prijs? Lessen met 2 overnachtingen €245
Gezonde voeding, volgens dagprijs van groenten,… €65
Drinkwater wordt gehaald aan de bron
Meebrengen? Soepele kledij,
slaapgerief: onderlaken, kussensloop en slaapzak of dekbedovertrek
schrijfboekje en pen.
stapschoenen
Aantal deelnemers min 8 – max 12
Info en inschrijving; Gelieve via mail beantwoorden
Stel gerust al je vragen?
Groeten
Anne en Françoise
